Faire du sport ! C’est la bonne résolution qu’ont pris 34 % des Français, selon un sondage pour la Fédération française ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

Renforcement, cardio, stretching ou danse… Des coachs nous encadrent pour optimiser nos séances à la maison. Quels accessoires choisir pour quelle activité ? Suivez le guide.

La Maison Sport Santé de la Brenne organise une matinée découverte, gratuite et ouverte à tous, le samedi 13 décembre ...

À Maison Mirée, à Ambrières, au 3, rue de la Croix Verte, s'est installé Gildas Pouteau, 48 ans. C'est un coach sportif ...